Omega 3 per la salute – Alcune regole e consigli

Probabilmente sapete che dovresti mangiare più pesce. I tifosi della dieta mediterranea ci hanno detto che i grassi sani nei pesci sono importanti e che l’American Heart Association consiglia di mangiare almeno due porzioni di pesce, preferibilmente di pesce grasso, ogni settimana. Ma è facile ignorare il contatore di frutti di mare. Ci sono troppe opzioni, forse pesce che non riconosci, e tag di prezzi elevati. Inoltre, non dovremmo evitare i grassi?

In primo luogo, il grasso di pesce è diverso. A differenza di altri grassi animali, non è grasso saturo. È sotto forma di acidi grassi omega-3 che aiutano a rallentare l’accumulo di placca nelle nostre arterie e ridurre il rischio di malattie cardiache. Sia le persone sane che le persone che hanno già ricevuto diagnosi di malattie cardiache beneficiano dell’aggiunta di acidi grassi omega-3 nelle loro diete.

ORGANI: DOVETE ESSERE MORMENTE?

E faciliamo il contatore di frutti di mare. Per ottenere due porzioni di pesce ogni settimana, devi solo familiarizzare con l’acquisto e la preparazione di alcune varietà che ti piacciono. Quello che stai cercando è alcuni tipi di pesci che sono bassi di mercurio e contaminanti, hanno un profilo nutrizionale impressionante, sono elevati negli oli sani e sono sostenuti o coltivati in modo sostenibile. Mostra al contatore di frutti di mare la prossima volta con un piano e non lascerai la mano vuota. E quel profumo? Finché non è pesante, ammoniaca o acida, è solo una parte dell’esperienza di pesce. Immagina di essere all’oceano.

Salmone

Partendo da un pesce che è facile da trovare in quasi tutti i contatori di frutti di mare (o nella navata congelata), il salmone selvatico è sostenibile e ricco di omega-3. Il salmone è anche elevato in proteine, vitamine B e minerali come il potassio e il selenio. Quando il salmone selvatico non è disponibile, cerca un salmone d’allevamento che sia sostenuto in maniera sostenibile. Per un’opzione più economica che è grande di fiammata su insalate, il salmone selvatico è talvolta disponibile in scatola e, sebbene sia preparato in modo diverso e non sia sostituibile a salmone fresco in ricette, ha tutti gli stessi benefici per la salute.

Sgombro

Il sgombro Atlantico è una scelta meno popolare dei frutti di mare, ma è una buona fonte di grassi sani, è estremamente elevata in B12 e ripropola rapidamente, facendola una scelta non vulnerabile all’eccesso di pesca. Altri tipi di sgombri devono essere consumati con attenzione perché hanno elevati livelli di mercurio, ma lo sgombro di Atlantico è molto basso nel mercurio e considerato sicuro da consumare almeno due volte alla settimana. Più popolare all’estero, questo pesce oleoso è delizioso cotto o cotto sulla stufa, ma può essere al meglio quando è alla griglia.

Pesce gatto

Può essere stato avvertito di pesci d’allevamento, ma la sicurezza e la sostenibilità dipendono davvero dal pesce e dalla fattoria. Il pesce gatto è una scelta sana, sostenibile e conveniente che contiene sia omega 3 che omega-6 acidi grassi. E il pesce gatto non è solo per friggere. E ‘anche eccellente al forno o alla griglia.

Sardine

Le sarde sono effettivamente nella famiglia degli aringhe e sono una fonte di omega-3, vitamina B, vitamina D e minerali a basso costo. E sono facili da acquistare e da conservare. Venono in lattine che possono essere immagazzinate nella dispensa per un servizio di pesce senza stress, ogni giorno della settimana. Le possibilità culinarie sono praticamente infinite – i pasta di pizza, i dolci di pesce e il pâté sono solo alcuni usi.

Altri pesci sostenibili includono il basso largemouth, l’halibut pacifico e il tonno di salice in scatola.

Alti pesci di mercurio

Il pesce spada, lo squalo, la sfoglia d’arancia e il tonno sono tutti pesci che, sebbene altrimenti sani, contengono troppo mercurio per mangiare in modo sicuro due volte alla settimana. Infatti, il Consiglio Nazionale per la difesa delle risorse raccomanda di evitarli completamente e oltre a contenere elevati livelli di mercurio, tutti vengono catturati in modi che danneggiano le popolazioni di pesci o l’ambiente. Altri pesci che sono consigliati a non più di tre porzioni al mese includono rampicanti, bassi cileni cileni, tonno giallo, tonno albicocche in scatola e sgombri spagnoli.

Cod. Atlantico

Decenni di pesca eccessiva hanno devastato le popolazioni del merluzzo alpino e se vogliamo che questo pesce si trovi in giro per le generazioni future, dobbiamo stare attenti a come lo consumiamo. Se acquisti il merluzzo atlantico, prova a selezionare il merluzzo proveniente da fattorie terrestri che hanno un impatto minimo sull’ambiente.

Ci sono alcune altre opzioni di pesce che si desidera evitare. L’aragosta è estremamente elevata nel colesterolo, costoso e manca di molti dei benefici per la salute dei pesci; L’anguilla è troppo pescato e alto nel mercurio e negli altri contaminanti; E gamberi importati, in particolare gamberetti d’allevamento, possono contenere antibiotici e altre sostanze chimiche.

La prossima volta che sei nel negozio di alimentari o pianifica i pasti per la settimana, fai alcune scelte di pesce intelligenti. Il tuo cuore ti ringrazia!

Posted by Jose Lee in Generale

Omega 3 per la salute – Alcune regole e consigli

Probabilmente sapete che dovresti mangiare più pesce. I tifosi della dieta mediterranea ci hanno detto che i grassi sani nei pesci sono importanti e che l’American Heart Association consiglia di mangiare almeno due porzioni di pesce, preferibilmente di pesce grasso, ogni settimana. Ma è facile ignorare il contatore di frutti di mare. Ci sono troppe opzioni, forse pesce che non riconosci, e tag di prezzi elevati. Inoltre, non dovremmo evitare i grassi?

In primo luogo, il grasso di pesce è diverso. A differenza di altri grassi animali, non è grasso saturo. È sotto forma di acidi grassi omega-3 che aiutano a rallentare l’accumulo di placca nelle nostre arterie e ridurre il rischio di malattie cardiache. Sia le persone sane che le persone che hanno già ricevuto diagnosi di malattie cardiache beneficiano dell’aggiunta di acidi grassi omega-3 nelle loro diete.

ORGANI: DOVETE ESSERE MORMENTE?

E faciliamo il contatore di frutti di mare. Per ottenere due porzioni di pesce ogni settimana, devi solo familiarizzare con l’acquisto e la preparazione di alcune varietà che ti piacciono. Quello che stai cercando è alcuni tipi di pesci che sono bassi di mercurio e contaminanti, hanno un profilo nutrizionale impressionante, sono elevati negli oli sani e sono sostenuti o coltivati in modo sostenibile. Mostra al contatore di frutti di mare la prossima volta con un piano e non lascerai la mano vuota. E quel profumo? Finché non è pesante, ammoniaca o acida, è solo una parte dell’esperienza di pesce. Immagina di essere all’oceano.

Salmone

Partendo da un pesce che è facile da trovare in quasi tutti i contatori di frutti di mare (o nella navata congelata), il salmone selvatico è sostenibile e ricco di omega-3. Il salmone è anche elevato in proteine, vitamine B e minerali come il potassio e il selenio. Quando il salmone selvatico non è disponibile, cerca un salmone d’allevamento che sia sostenuto in maniera sostenibile. Per un’opzione più economica che è grande di fiammata su insalate, il salmone selvatico è talvolta disponibile in scatola e, sebbene sia preparato in modo diverso e non sia sostituibile a salmone fresco in ricette, ha tutti gli stessi benefici per la salute.

Sgombro

Il sgombro Atlantico è una scelta meno popolare dei frutti di mare, ma è una buona fonte di grassi sani, è estremamente elevata in B12 e ripropola rapidamente, facendola una scelta non vulnerabile all’eccesso di pesca. Altri tipi di sgombri devono essere consumati con attenzione perché hanno elevati livelli di mercurio, ma lo sgombro di Atlantico è molto basso nel mercurio e considerato sicuro da consumare almeno due volte alla settimana. Più popolare all’estero, questo pesce oleoso è delizioso cotto o cotto sulla stufa, ma può essere al meglio quando è alla griglia.

Pesce gatto

Può essere stato avvertito di pesci d’allevamento, ma la sicurezza e la sostenibilità dipendono davvero dal pesce e dalla fattoria. Il pesce gatto è una scelta sana, sostenibile e conveniente che contiene sia omega-3 che omega-6 acidi grassi. E il pesce gatto non è solo per friggere. E ‘anche eccellente al forno o alla griglia.

Sardine

Le sarde sono effettivamente nella famiglia degli aringhe e sono una fonte di omega-3, vitamina B, vitamina D e minerali a basso costo. E sono facili da acquistare e da conservare. Venono in lattine che possono essere immagazzinate nella dispensa per un servizio di pesce senza stress, ogni giorno della settimana. Le possibilità culinarie sono praticamente infinite – i pasta di pizza, i dolci di pesce e il pâté sono solo alcuni usi.

Altri pesci sostenibili includono il basso largemouth, l’halibut pacifico e il tonno di salice in scatola.

Alti pesci di mercurio

Il pesce spada, lo squalo, la sfoglia d’arancia e il tonno sono tutti pesci che, sebbene altrimenti sani, contengono troppo mercurio per mangiare in modo sicuro due volte alla settimana. Infatti, il Consiglio Nazionale per la difesa delle risorse raccomanda di evitarli completamente e oltre a contenere elevati livelli di mercurio, tutti vengono catturati in modi che danneggiano le popolazioni di pesci o l’ambiente. Altri pesci che sono consigliati a non più di tre porzioni al mese includono rampicanti, bassi cileni cileni, tonno giallo, tonno albicocche in scatola e sgombri spagnoli.

Cod. Atlantico

Decenni di pesca eccessiva hanno devastato le popolazioni del merluzzo alpino e se vogliamo che questo pesce si trovi in giro per le generazioni future, dobbiamo stare attenti a come lo consumiamo. Se acquisti il merluzzo atlantico, prova a selezionare il merluzzo proveniente da fattorie terrestri che hanno un impatto minimo sull’ambiente.

Ci sono alcune altre opzioni di pesce che si desidera evitare. L’aragosta è estremamente elevata nel colesterolo, costoso e manca di molti dei benefici per la salute dei pesci; L’anguilla è troppo pescato e alto nel mercurio e negli altri contaminanti; E gamberi importati, in particolare gamberetti d’allevamento, possono contenere antibiotici e altre sostanze chimiche.

La prossima volta che sei nel negozio di alimentari o pianifica i pasti per la settimana, fai alcune scelte di pesce intelligenti. Il tuo cuore ti ringrazia!

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Idraulico Augusta come trovare il migliore

Lavoro sempre più raro, i giovani non vogliono avere nulla a che fare con mestieri di questo tipo, per si sta creando un vuoto nell’offerta e il caos nella domanda, un andamento comune in tutti i paesi occidentali, quindi è un problema comune anche chiamare un idraulico Augusta.

I tempi sono cambiati e le nuove generazioni non vogliono proprio saperne di una professione come questa, eppure è altamente redditizia, primo perché non ci sono molti concorrenti, poi perché è un lavoro di primaria utilità e quindi è sempre ben retribuito, eppure i soldi guadagnati con questo lavoro non attira le nuove generazioni.

Ecco quindi che trovare un idraulico Augusta è impresa alquanto ardua e spesso diventa una missione impossibile, tuttavia ci sono alcune vie percorribili per trovare un buon idraulico, la prima è di andare in negozio o rivenditore di materiali per il bagno e idraulici, magari il vostro negozio di fiducia, poi chiedete al negoziante il nome di un buon idraulico, loro li conoscono tutti e vi diranno quale contattare.

Ricercare online un idraulico Augusta

Altra via per trovare un idraulico, sempre se vicino a voi non avete un negoziante di sanitari e affini, senz’altro la Rete può darci una mano, quindi armiamoci di un po’ di pazienza e iniziamo la ricerca di un idraulico Augusta andando su Google, da qui ottimizziamo la ricerca per la nostra area, seguite i link riportati e segnate il numero di ogni idraulico o impresa.

A questo punto si dovranno chiamare tutti i contatti ottenuti, e invitarli per un sopralluogo grazie al quale poi fare un preventivo accurato del costo per il lavoro, gli idraulici seri non avranno problemi a venire in casa e valutare il tutto per fare una proposta di lavoro, importante chiedete di specificare le marche dei prodotti e accessori che eventualmente metteranno nel preventivo.

Fate questo con almeno 3 idraulici o imprese, poi chiedere l’invio del preventivo via e-mail, in modo da poterli stampare e confrontare con gli altri, ovviamente saranno tutti diversi, quindi si dovrà scegliere un idraulico Augusta che avrà fatto la migliore offerta.

Controllare bene le voci del preventivo

Prima di accettare e confermare il preventivo per l’esecuzione dei lavori, assicuratevi che l’azienda che avete scelto abbia delle buone recensioni o comunque se ne parli bene online, meglio evitare brutte avventure.

Specie quando si parla d’impianti idraulici della casa meglio andare sul sicuro e prima di affidare il lavoro all’azienda sbagliata meglio scegliere un idraulico Augusta che sia all’altezza e offre tutte le garanzie per l’esecuzione dei lavori senza alcun tipo di problemi! Sponsorizzata da: Plumber Augusta GA

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SixthContinent, la piattaforma economica di Politi

Fabrizio Politi è un imprenditore visionario che si è messo in testa di cambiare il sistema economico delle multinazionali che rende sempre più ricchi pochi e sempre più povere le masse.

Sicuramente tutti siamo colpiti bene o male, più o meno, dal mondo economico poiché si tratta di un fattore onnipresente in qualsiasi cosa decidiamo di fare. Lo stesso vale anche per il quarantenne livornese, Fabrizio Politi.

Dopo aver impiegato la maggior parte della propria vita alla dedizione della fabbricazione e costruzione di navi prestigiose per appassionati e non, da qualche anno ha deciso di abbandonare il mondo della nautica decidendo di dedicarsi unicamente al campo economico progettando mai visto prima d’ora: SixthContinent.

SixthContinent è un social network uguale a tutti gli altri in circolazione (come ad esempio facebook, twitter ecc) come struttura,  ma che differisce da quelli appena citati per lo scopo, ossia la mission di tale progetto risiede nel poter generare un reddito che possa essere ridistribuito in maniera solidale e soprattutto equa nei confronti di tutti coloro che risultano iscritti nella piattaforma online più grande dedicata alla gestione dei soldi.

Il primo passo di SixthContinent è stata la definizione dell’algoritmo MoMoSy (Moderate Monetary System), un sistema che calcola per 600mila imprese di 42 diversi paesi un parametro che permette di discriminare tra aziende che si trovano in fase speculativa, e che cioè assorbono troppa ricchezza dall’economia e dal mercato, impoverendolo, e quelle che invece si trovano in fase virtuosa, e cioè realizzano una distribuzione equilibrata della ricchezza prodotta tra i soci e l’economia da cui l’hanno tratta.

La situazione di un settore viene rappresentata da una piramide divisa in due zone: una rossa, dove ricadono tutte le imprese in fase speculativa e una verde, dove ricadono le imprese in fase virtuosa. La piramide è consultabile in maniera interattiva, e ogni lettore può fare le proprie analisi.

Lo scopo principale di tutto questo è dare ai consumatori la possibilità di decidere di non acquistare più, nel caso lo facessero prima, i prodotti delle aziende in area rossa e di preferire quelle in area verde. I cittadini del social network SixthContinent hanno così la possibilità di veicolare i propri acquisti verso le aziende virtuose.

Quando si diventa membri di SixthContinent si comincia a ricevere un reddito di cittadinanza.Con questo reddito si possono fare acquisti dai negozi selezionati dai Manager di Sixth Continent attraverso un’applicazione per smartphone o l’ecommerce di Sixth Continent.

Il reddito di cittadinanza accumulato può essere utilizzato per gli acquisti fino a coprire al massimo il 50% del prezzo del prodotto.

Probabilmente l’appellativo “imprenditore” è riduttivo nei confronti di Fabrizio Politi,il quale può essere considerato davvero come un rivoluzionario, alla luce di tutte le considerazioni fatte fino ad ora, che del sistema finanziario e da quello capitalistico ha assorbito tutti i vizi ed ora sa come cambiarlo in un sistema che premi la persona prima dell’accumulo di capitale.

Non si tratta di qualcosa di utopistico, ma di uno schizzo studiato per due anni intensamente e successivamente proposto a tutti. Oggi si tratta di una realtà concreta e funzionante

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Cosa Offre IQ Option?

Iq Option è uno dei principali player del mercato italiano (e non solo) delle opzioni binarie.

Questo broker nato nel 2013 ha già collezionato una serie lunghissima di successi. Prima di tutto bisogna parlare della sicurezza: la società ha sede a Cipro, luogo importante in Europa per il settore visto che il Paese è stato il primo a dotarsi di un ente specifico per il trading online, la CySEC, che in linea con le direttive UE, garantisce sicurezza e tutele ai trader europei.

La società ovviamente dispone anche della Licenza CONSOB necessaria per operare con la massima sicurezza e trasparenza in Italia.

Dal Punto di vista della sicurezza quindi i trader italiani possono dormire tranquilli, insieme a quelli di altri 170 e più Paesi.

IQ Option è cresciuta velocemente ed in 3 anni, dal 2013 al 2016, partendo all’inizio dalla Russia ed altri paesi circostanti si è mossa nel 2014 nell’Unione Europea, ottenendo come già detto tutte le certificazioni necessarie per operare in legalità. In questi anni è passata da 18 Paesi ai 178 di tutto il mondo in tutti i continenti.

A Febbraio 2016 in base alle valutazioni degli utenti sull’App Store in Italia, Francia e Germania Iq Option è risultato il broker con la valutazione più alta quindi considerato il numero uno tra gli utenti di diversi Paesi.

Uno dei punti forti di Iq Option è la grande attenzione verso il trader: il servizio clienti, la sicurezza, i pagamenti, la tecnologia…tutti fiori all’occhiello di questo broker per opzioni binarie e messi in evidenza anche da diversi premi come broker di opzioni binarie più affidabile e broker migliore del mercato, consegnati da diverse associazioni e riviste del settore.

IQ Option offre un’interfaccia utente molto facile ed intuitiva da usare, una grande quantità di metodi di deposito (Skrill, Neteller, Mastercard, Visa, Webmoney, Wire Transfer) e prelievi che nel 90% vengono evasi entro pochi minuti o un giorno! Questo dettaglio è tra i più graditi dagli utenti che non amano dover aspettare per ritirare i soldi guadagnati con il trading.

Per i principianti è disponibile un conto demo gratuito, per provare a fare trading con un account virtuale di 1000 euro, in più IqOption mette a disposizione degli utenti diversi strumenti per la formazione professionale del trade come video lezioni, un ricco blog pieno di notizie finanziare e sul trading, strumenti di analisi facili da usare… il tutto spiegato in modo da essere comprensibile a tutti.

Il servizio clienti di Iq Option è disponibile in Live Chat, con un tempo di risposta medio inferiore ad un minuto, con ticket che solitamente sono elaborati entro 24 minuti, il tutto disponibile 24 ore su 24 sette giorni su sette.

Sicuramente è un broker con delle credenziali di alto livello con il quale vale la pena provare ad investire: la sicurezza, la facilità di utilizzo, la presenza di diversi asset e tipologie di opzioni sono assolutamente garantite. Non resta che dare uno sguardo e vedere se, per i trader esperti IQ risponde alle loro esigenze, per quelli principianti se i sistemi di formazione e demo disponibili sono perfetti per trasformare un curioso insicuro in un trader che guadagna.

Posted by Jose Lee in Finance

Anyoption Opinioni dai Trader

Le opinioni sono molto importanti per misurare un prodotto e un servizio, nello specifico sono fondamentale per avere informazioni in merito ad uno dei broker più popolari online, Anyoption opinioni e in qualche modo formazione di fatto il pensiero dei trader si traducono in una sorta di grande guida informativa e formativa di quanti vogliono approcciare al sistema.

anyoption-opinioni

Online ci sono decine di forum e gruppi di discussione dove molti utilizzatori di questa piattaforma espongono le loro opinioni in base all’esperienza fatta usando questo sistema, nella maggior parte dei casi sono opinioni riguardanti il funzionamento ma anche la sicurezza di questo servizio.

Il pensiero più diffuso è quello che si riferisce all’utilizzo e soprattutto la facilità con la quale si possono eseguire operazioni in tempo reale, per questo ogni nuovo utente leggendo le Anyoption opinioni può avere già una panoramica di come usare la piattaforma e quali sono tutte le reali possibilità offerte da questo broker.

Le opinioni contano

In molti gruppi di discussione spesso ci sono interventi dei grandi trader che usano questa piattaforma, seguire i loro suggerimenti e consigli è sempre istruttivi ma anche molto utile e in moltissimi casi anche redditizi.

Ci sono, infatti, centinaia di trader “guru” che grazie alla loro esperienza e successo, possono fornire suggerimenti molto importanti e utili, per ogni nuovo trader, informazioni che altrimenti ognuno dovrebbe scoprire o capire solo facendo pratica con il sistema e spesso anche molta, quindi in definitiva le Anyoption opinioni dei “guru” risolvono un problema immediato che è quello dei nuovi trader debuttanti.

È anche una questione di fiducia, spesso circolano notizie poco rassicuranti su queste operazioni online, il più delle volte palesemente false, di fatto, le opinioni dei trader esperti non solo smentiscono queste voci, ma confermano la validità e l’efficacia di questo broker. Anyoption è ormai uno dei leader del mercato, utilizzato dai trader da tutto il mondo, quindi anche la storia conferma il buon servizio offerto.

Spulciando in Rete si possono trovare dei resoconti molto interessanti, ad esempio i racconti di alcuni trader che parendo da zero e con piccoli investimenti, oggi sono diventati dei veri esperti negli investimenti in opzioni binarie, in molti casi sono i suddetti “guru”, oggi vere e proprie star dell’investimento online.

anyoption-broker-option-binaire

Per Anyoption opinioni e commenti sono importanti

La stessa compagnia beneficia delle opinioni dei trader, in un certo senso è come se tutte le informazioni online relative ad Anyoption formassero un grande manifesto in grado di offrire un quadro d’insieme sui servizi e uso del sistema.

Per altro le Anyoption opinioni, hanno una valenza e autorità maggiori, poiché scritte direttamente dagli interessati, in altre parole i trader che offrono un supporto per investitori che vogliono usare questo sistema online di opzioni binarie.

Il vantaggio dunque è sia per gli utenti quanto per lo stesso broker, che senza far niente ottiene dei vantaggi offerti proprio dalle opinioni dei trader che usano il sistema ogni giorno e con un discreto successo, in altre parole usare Anyoption può essere anche facilitato dalla mole di notizie e informazioni disponibili gratuitamente!

Posted by Jose Lee in Finance
Banca del Giappone Hunkering giù e mettendo su un fronte ottimistico

Banca del Giappone Hunkering giù e mettendo su un fronte ottimistico

Ciò che spicca sull’istruzione di banca centrale di odierno è non che cosa ha cambiato, ma quanto è stato mantenuto lo stesso. Il Consiglio di politica di marzo non regolare la sua posizione e rilasciò una dichiarazione identica al mese prima con la notevole eccezione di una revisione al ribasso dell’inflazione core. L’incontro è durato cinque ore quindici minuti, tredici minuti più lunghi di quello in febbraio. Febbraio aveva cambiato anche l’inflazione proiettata, sostenendo che tale essere “circa 0,5%” piuttosto che di 0.5-1.0% come affermato nel mese di gennaio e la dichiarazione odierna tagliare tali a 0,0%. In una successiva conferenza stampa, il governatore Kuroda non escludere alcune letture sotto zero nel breve termine. Ma il undershoot è stato attribuito interamente per il tuffo imprevisto dei prezzi del petrolio, che sono presupposti per stabilizzare e quindi rassodare anche se fresche bassi per lo spostamento sono stati colpiti oggi.

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Un presupposto sospetto separato nella dichiarazione rilasciata oggi stava lasciando le previsioni di crescita e di ogni componente della domanda esattamente come prima. Non solo ha fatto ultimo trimestre la crescita ottenere stimata inizialmente a una molto più debole rispetto a previsioni 2,2%, ma successivamente ha rivisto verso il basso all’1,5%, una ripresa molto debole da immersioni del 6,4% nel secondo trimestre e del 2,6% nel terzo trimestre. Produzione di Giappone e indagini di servizio-settore acquisti responsabili ogni deteriorata tra gennaio e febbraio. Spesa reale delle famiglie cadde 0,4% sul mese di gennaio. Sentimento di piccole imprese nel gennaio-febbraio di 46,4 in media era 0,8 punti ulteriormente sotto i 50 rispetto alla media di novembre-dicembre. Crescita annuale nei prestiti bancari del 2,5% e soldi di M2 del 3,5% nel mese di febbraio rimangono essenzialmente non risponde allo stimolo della politica monetaria. L’unica fonte irresistibile Promozione della crescita è deprezzamento yen, ma che è un fattore di auto-di limitazione ed è pertanto improbabile che sollevare inflazione previsto a medio termine in un modo economicamente.

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Messaggio del Consiglio di politica di speranza si riduce ad un appello per la fiducia che suo ottimismo sull’aumento dell’inflazione al 2% entro la primavera del 2016. All’inizio, gli orari previsti la missione ottenendo compiuta nella primavera del 2015, che trova in questo momento. Invece, l’inflazione core è tutto dello 0,2% e senza una maggiore rispetto diapositiva 35% dello yen rispetto al dollaro dall’autunno del 2012, l’inflazione ora sarebbe sostanzialmente sotto zero. Parte del messaggio è che i funzionari sono verificandone costantemente il loro punto di vista monitorando tali indicatori economici come salari, prezzi del petrolio e varie misure dell’inflazione attesa, e che sono pronti ad agire se l’evidenza empirica si discosta dalla loro scenario di base in modo sostanziale. Nel corso degli ultimi mesi 23-1/2, l’atteggiamento è stato ottimizzato solo una volta e poi con un voto di 5-4. Un membro del Consiglio, Takahide Kiuchi, continua a dissentire in ogni riunione del Consiglio, dichiarando che aumentare stimolo nella riunione di ottobre 2014 per essere stato un errore, ad aggravare l’errore di non immissione limite di tempo specificato in quanto tempo allentamento è aessere fatto e un virtuale tenuto politica di tasso di interesse zero. La banca del Giappone, come la Deutsche Bundesbank che ha una grande influenza sulle azioni della BCE, rimane un’istituzione profondamente conservatore, in guardia contro l’inflazione prossimo quando la deflazione è la più chiara e più pericolo presente.

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Tedesco IFO figure migliore rispetto previsto inn in caso contrario non movimentato sessione notturna

Tedesco IFO figure migliore rispetto previsto inn in caso contrario non movimentato sessione notturna

Il dollaro si trasferì 0,4% inferiore nei confronti dell’euro durante la notte e anche perdita 0.2% contro sterlina e 0,1% riguardante la yen, kiwi, Dollaro australiano e Franco svizzero. La valuta statunitense è invariata contro il loonie e ha recuperato 0,1% vis-à-vis il yuan.

Scorte in Pacific Rim è sceso dello 0,8% in Indonesia e in Cina, 0,7% in Taiwan e 0,2% in India e Nuova Zelanda ma chiuso in crescita dello 0,5% a Hong Kong, 0,2% in Giappone e Singapore e 0,1% in Australia e Corea del sud. Azioni europee erano più uniformemente più bassi, con perdite di 0,5% in Francia, 0,4% in Spagna, 0,3% in Germania e Italia e 0,2% in Svizzera. Greci mercati erano chiusi per la festa dell’indipendenza.

Rendimenti del debito sovrano di dieci anni è caduto tre punti di base in Gran Bretagna, è aumentato di un punto base in Giappone e rimangono immutati in Germania.

Oro a $1.191,70 per oncia è anche piatto. West Texas Intermediate olio bordato 0,1% inferiore a $47,48 dollari al barile.

german-ifo-figures1L’indice del clima economico tedesco IFO è salito 1,1 punti per un’alta 8-mese di 107.9, che è di 4,5 punti di sopra del recente minimo di ottobre di 103.4. Le aspettative salirono 1,4 punti a un massimo di 9 mesi, mentre l’indice secondario per le condizioni attuali migliorato di 0,7 di un punto. Vendita al dettaglio, commercio all’ingrosso e produzione ha guadagnato ulteriore terreno, mentre costruzione rifiutato 2,0 punti, ma è rimasta forte da una prospettiva storica più ampia. L’indice del clima di IFO servizi è aumentato ad un massimo di 2 mesi.

Sentimento d’affari francese nella produzione scivolò un punto a 99 nel mese di marzo dopo back to back letture di 100. Sentimento di settore servizio bordato un punto a 93.

Indice di tendenza economica della Svezia è caduto indietro 2,7 punti a 101.5, come indebolimento fiducia dei consumatori offset di fabbricazione.

Fiducia del produttore olandese ha pubblicato un punteggio 1,4 nel mese di marzo, verso il basso 0,6 da febbraio e la terza goccia di fila.

Fiducia dei consumatori cinesi migliorato 2,4% nel mese di marzo.

german-ifo-figures2L’inflazione dei prezzi servizio aziendale giapponese rallentato 0,2 punti percentuali ad un minimo di dieci mesi del 3,3% nel mese di febbraio. Le dimensioni del bilancio della banca del Giappone contratto 1,2 miliardi di yen nei primi venti giorni di marzo a JPY 319,4 trilioni.

Nuova Zelanda registrato un surplus di diritto commerciale secondo nel mese di febbraio, anche se ognuno era molto piccola. Un deficit di NZD 2,18 miliardi accumulati nel corso degli ultimi dozzina segnalato mesi ed esportazioni inviato un outsized calo del 13% a febbraio rispetto all’anno precedente.

Corea del sud crescita del PIL nel quarto trimestre è stato rivisto per un anticipo trimestrale 0,4% e del 2,7% rispetto all’anno precedente. PIL è salito il 3,3% nel 2014 dopo 2,9% nel 2013.

Il disavanzo commerciale filippino nel gennaio di $ 752 milioni era 12,4% più ampio di squilibrio di dicembre.

L’indicatore UBS dei consumi svizzeri stampato debolmente alle 1.19 nel mese di febbraio, a 0,08 da gennaio ma ancora 0,23 punti in meno rispetto a dicembre.

La British Bankers Association ha riferito un alto di cinque mesi nell’approvazione di mutui di U.K. di 37,3 K nel mese di febbraio.

Un aumento di 1,2% della produzione industriale austriaco in gennaio tagliati in anno declino bruscamente a un mero 0,1%.

Ordini di beni durevoli di US e settimanale dei dati di inventari di olio fatti segnalatioggi. Chicago Fed presidente Evans sarà parlare pubblicamente. St. Louis Fed presidente Bullard ieri chiamato inappropriato in condizioni economiche di oggi una politica di tasso di interesse zero e ha esortato un inasprimento al più presto. Bullard non è un membro votante del FOMC quest’anno, tuttavia.

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Crescita economica statunitense negli ultimi dieci anni

Crescita economica statunitense negli ultimi dieci anni

Mentre più veloce di crescita in Giappone e della zona euro, crescita degli Stati Uniti durante la decade passata era notevolmente più lenta negli intervalli di dieci anni prima. Nove anni di calendario consecutivi sono ora passati senza qualsiasi crescita del PIL reale media mostrando quanto 3,0%. Le medie negli ultimi tre anni — 2,3% nel 2012, 2,2% nel 2013 e 2,4% nel 2014 — esibiscono poco slancio verso l’alto. Crescita reale tra il quarto trimestre del 2004 e 2014 una media di 1,6% all’anno, solo la metà tanto quanto il 3,3% ritmo tra 4Q94 e 4Q04. Il decennio attraverso l’ultimo trimestre del 2004, inoltre, hanno avvertito la crescita molto simile a quella tra 4Q84 e 4Q94 del 3,1% e che copre il decennio attraverso 4Q84 del 3,3%.

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Crescita nominale nel corso degli ultimi dieci anni era similarmente un outlier. Tale media 3,5% all’anno, giù da tassi di 5,3% durante l’anno a 4Q04, 6,1% nel decennio al 4Q94 e 10,0% in dieci anni a 4Q84. Il 10% ritmo era troppo alto, ma 3,5% contro una 2.0% definizione della stabilità dei prezzi è troppo poco. Il fatto è che 10% la crescita nominale tra 4Q74 e 4Q84 ha permesso di 1,7 punti percentuali di crescita economica reale annua più rispetto al 3,5% annuo crescita del PIL nominale sperimentata nella decade più recente.

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I punto questi confronti non sono disponibili per sostenere che era giusto combattere l’inflazione del periodo precedente. Il problema principale con quell’episodio di instabilità dei prezzi non era così tanto che l’inflazione era troppo alto, ma che stava accelerando e pertanto una situazione insostenibile. Stabilità dei prezzi è un obiettivo intermedio, che è una condizione che aiuta a promuovere la crescita economica più veloce reale e lunghi periodi di attività in espansione. L’obiettivo della crescita è uno finale, ha cercato per sé stessa, ma un obiettivo ancora più puro è crescita pro capite perché che parla non solo alla produzione di più roba, ma per come ottenere distribuite le cose fatte. Accade così che la distribuzione del PIL è diventando polarizzata più rapidamente ora quello che ha fatto nel decennio-4Q84. Considerando l’episodio intero inflazionistico del 1974-1984 — problema cresce e poi si rivolge — e confrontandolo all’ultimo dieci anni durante i quali un problema di un tipo completamente diverso sviluppato, è cresciuto fuori controllo e quindi è stato indirizzato — i fatti sostengono l’idea che le persone erano migliori fuori allora di adesso. Non è una tipica percezione. Piuttosto a questo giorno anni 1970 e primi anni 1980 trasportare un enorme stigma di cattiva gestione macroeconomica. Infatti, la crescita era considerevolmente più veloce nell’episodio precedente. Squilibri economici sono stati corretti più compellingly. E una maggiore sezione trasversale delle famiglie ha condiviso la netta crescita economica del periodo precedente rispetto a quella più recente.

Un dibattito che è il riscaldamento fino e probabilmente mantenere come federaleTentativi di riserva di ritorno a tassi di interesse a breve termine positivi è se è volontà di essere più costoso di agire più aggressivamente l’idea o meno aggressivo rispetto la tempistica del primo serraggio politica ed alla velocità di escursioni da allora in poi. Permettendo più l’inflazione quanto desiderato può sempre essere risolto. Stiamo imparando dolorosamente che lasciando l’inflazione cadere troppo basso conduce alle circostanze che sono molto più resistenti alle contromisure macroeconomiche.

Posted by Jose Lee in Condizioni di mercato
Molte chiusure di venerdì Santo, ma rapporto di posti di lavoro degli Stati Uniti ancora sempre rilasciato oggi

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Condizioni di mercato di valuta sono state abbastanza tranquille nonostante un provvisorio accordo nucleare tra l’Iran e una coalizione a guida USA 6-nazione, oltre a venire comunicato odierno dell’occupazione marzo dipartimento del lavoro, disoccupazione e figure di salario. Il dollaro è invariato contro l’euro, yen e sterlina. Esso ha facilitato 0,1% contro il loonie e Swissie, 0,2% riguardante lo yuan e 0,4% contro i dollari australiani e neozelandesi.

Condividi i prezzi rosa 1,1% in Cina, toccando un massimo di 7 anni. Stock guadagnato 0,8% anche in Corea del sud e dello 0,6% in Giappone.

Olio rifiutato 1,9% a 49,14 dollari al barile. Oro è sceso dello 0,6% a $1.200,90 per oncia.

La resa di JGB giapponese di 10 anni è due punti base più solido.

condizioni-di-mercato1Servizi compositi acquisto gestione indici e del Giappone è caduto ai minimi di sei mesi di 48,4 ogni. Ordini una fase di stagnazione e posti di lavoro è caduto. Un morbido yen potenziato i prezzi di ingresso, spremere profitti. Un rivestimento d’argento era più alto sentimento di affari.

L’affare Iran è provvisorio e affronta notevole scetticismo negli Stati Uniti dato la leadership di quel paese a rompere tutte le promesse. Molti dettagli devono essere elaborate entro la fine di giugno.

Della Cina Servizi Indice direttori acquisti rosa dai 0,3 punti agli 42.3, consentendo il PMI composito da tenere costante ad alta 5-mese di febbraio di 51,8. Ma nuovi affari scivolato a un minimo di 10 mesi.

Recessione della Russia sembra essere stabilizzando anziché intensificare. Dopo immergendosi nel mese di febbraio a un minimo di 71-mese di 41,3, i russi Servizi PMI rimbalzato bruscamente a 46.1, ancora ben di sotto 50 e significando così solo un tasso più lento di contrazione. Il composito PMI russe di 46,8 dopo 44,7 il mese prima segna un massimo di tre mesi.

Minuti di BCE dalla riunione del Consiglio direttivo del 4 e 5 marzo indicano per attuare pienamente tutte le misure di stimolo ha annunciate dallo scorso giugno tra cui QE, piuttosto che chiede nuove misure. I funzionari credono che l’insieme di misure già decise sono sufficienti a scongiurare la deflazione e promuovere la ripresa.

L’inflazione CPI turca accelerato a 7,61% nel mese di marzo da 7,55% nel mese di febbraio e del 7,2% nel mese di gennaio. Inflazione PPI scelto fino a 3,4% mese scorso dal 3,1% nel mese di febbraio.

Vendite al dettaglio ceco ha pubblicato un aumento del 6,3% per anno nel mese di febbraio, più dal settembre 2008. Vendite al dettaglio rumeno è sceso 1,4% su mese e rallentato a un aumento di 12 mesi del 3,5% nel mese di febbraio dal 6,7% nel mese di gennaio.

Malesia ha pubblicato un più piccolo avanzo commerciale di MYR 4,6 miliardi nel mese di febbraio, circa la metà dell’eccedenza di gennaio. I dati sono stati influenzati dalla vacanza al nuovo anno lunare.

Il tributo di morte nel massacro del Kenya è aumentato a 147.

Mercati europei per la maggior parte sono chiusi oggi, e molti rimarrà chiusi il 6 aprile per lunedì di Pasquetta. Statistiche del lavoro degli Stati Uniti arrivano alle 08:30 ora locale. US trading non durerà molto tempo dopo.

Posted by Jose Lee in Condizioni di mercato